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Gesundheit für Körper und Seele: Wie Sie durch mentales Training Ihre Gesundheit erhalten und Krankheiten heilen
Bewertung:
- Für einen gesunden Körper und SeelAutosuggestion ist ein beeindruckend wirkendes Mittel zur "Selbst-umprogrammierung". Ich bin bestimmt kein Esotherik Fan, aber ich glaube an die Psychologie und die Psychotherapie und ich glaube auch daran, das man sich schon helfen lassen wollen muss, damit es funktioniert..
Bewertung:
- Wirklich okAutosuggestion ist ein beeindruckend wirkendes Mittel zur "Selbst-umprogrammierung". Ich bin bestimmt kein Esotherik Fan, aber ich glaube an die Psychologie und die Psychotherapie und ich glaube auch daran, das man sich schon helfen lassen wollen muss, damit es funktioniert... Kein Therapeut ist dazu in der Lage jemanden zu therapieren, der es nicht will. Habe dieses Buch von jemandem geschenkt bekommen, der bereits 12 dieser Exemplare an Leute verschenkt hat von denen er glaubte, sie würden es benötigen. Als ich angefangen habe es zu lesen, fing ich an meine Gedanken unbewusst zu kontrollieren und zu analysieren und laut Buch bringt gerade das die gewünschte Veränderung. Dennoch werden einige rigide (bestimmt überwiegend männliche) Leser von Spiegelsätzen wie: "Ich akzeptiere und liebe mich so wie ich bin" teils krätze, teils Ausschlag, teils Gänsehaut bekommen... aber wer nicht allzu sehr von einem Brett vor dem Kopf behindert oder gar regiert wird verwandelt die Lehre dieses Buches in eine männlichere Sprache. Man muss nicht gleich sagen, dass das Buch Mist ist, weil man dessen Sprache nicht verstehen, und dessen Spielraum nicht erkennen kann. Alles in allem ein empfehlenswertes Buch für Leute, die ernsthaft an sich arbeiten möchten. Von nix kommt halt nix. Hoffe, diese Rezension ist hilfreich.
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- Interessante Ratschläge„In der Unendlichkeit des Lebens, dort wo ich bin, ist alles vollkommen, ganz und vollständig und trotzdem befindet sich das Leben immer in Veränderung". Diese Philosophie wird im Buch von Louise Hay häufig verwendet. Jedes Kapitel wird mit entsprechenden Einstellungen von ihr eingeleitet, die dann gespickt mit vielen Beispielen aus der Praxis ausführlich erläutert werden. Sie ist der Meinung, dass das „Hauptproblem" vieler Menschen sei, dass es ihnen an Eigenliebe fehle. Sich selbst zu akzeptieren und seine eigenen Gedanken entsprechend „umzuprogrammieren" in eine erfolgreiche Denkweise ist das Rezept für körperliche und seelische Gesundheit.
Das Buch ist sehr kurzweilig geschrieben und hat mir gut gefallen. In einigen Punkten erinnert es mich an ein anderes interessantes Buch: „Unmittelbare Transformation-Lebe im Augenblick und nicht in Gedanken" von Ariel und Shya Kane. Die beiden vertreten die Theorie, dass an sich selbst zu arbeiten, nicht wirksam ist. Wenn man die Gedankengänge, die sich mit der Vergangenheit beschäftigen oder das sich Sorgen machen, über Dinge von denen man noch nicht einmal weiß, ob sie geschehen werden, beiseite lassen kann, um die Magie des Augenblicks zu genießen und eine wertfreie Aufmerksamkeit sich selbst gegenüber entgegenbringt, wird das Leben unglaublich erfüllend. Auch sehr empfehlenswert!
Bewertung:
- Stetiger WegbegleiterDieses Buch ist ein ständiger Wegbegleiter für die Menschen die ihre gesamte Lebenskraft/Energie verändern wollen. Mit den positiven Affirmationen steht das Sein im ständigen Wandel zu einem besseren Mit-sich-selbst und der Umwelt. Ein super Buch auch für den Start in die spirituelle Arbeit.
Bewertung:
- Wunderschönes BuchUm es gleich vorweg zu nehmen, ich bin grundsätzlich nicht interessiert an Esoterik- und Lebenshilfebücher, dieses Buch wurde mir jedoch unabhängig von zwei Freundinnen empfohlen, als meine langjährige Beziehung zu Ende war und es mir ziemlich schlecht ging. Ich habe das Buch gekauft, ohne grosse Erwartungen, und jeden Abend ein bisschen darin gelesen. Irgendwie hat dieses Buch mein Denken total umgepolt, ich war plötzlich nicht mehr traurig und in Selbstmitleid versunken sondern habe positiv in die Zukunft geschaut und mich darauf gefreut. Mir wurde auch von einigen Kollegen gesagt, ich habe eine derart positive Ausstrahlung, ich werde bestimmt bald einen neuen Partner finden. Das hat sich auch bewahrheitet, ich bin seit vier Monaten wieder glücklich verliebt. Das Buch liegt immer noch auf meinem Nachttisch und ich lese immer noch darin. Es hat mir wahnsinnig geholfen, positiv zu denken und mich über jeden Tag zu freuen. Ich kann das Buch nur jedem wärmstens weiterempfehlen, der in einer Krise steckt. Und an Esoterik "glauben" muss man wirklich nicht, war bei mir auch nicht der Fall :o)
