Mein Weg zum Wohlfühlgewicht: Die Lust am leichteren Leben
von: Peter Faulstich
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Bindung: Gebundene AusgabeEAN: 9783899935349
Ausgabe: 1
ISBN: 3899935349
Label: Schlütersche
Hersteller: Schlütersche
Anzahl Seiten: 360
Erscheinungsdatum: 2007-05
Herausgeber: Schlütersche
Studio: Schlütersche
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- Das mit dem Wohlfühlgewicht stimmt wirklich!Menschen die mich kennen, wissen, dass ich nun gar nichts mit Kochen am Hut habe - hatte, genauer gesagt. Denn dieses Buch hat mich in die Küche gezerrt. Und das ist bei mir schon fast so etwas wie das 8. Weltwunder :-)
In diesem Jahr hatte ich die Möglichkeit den Autor, Peter Faulstich, persönlich kennenzulernen. Innerhalb einer Lehrküche hat er einige der Speisen aus dem Buch live vorgekocht, viel dazu erklärt und wir durften uns hinterher den Bauch vollschlagen. Es war einfach nur ... weiter
Bewertung:
- Ein tolles Buch über Vollwertkost auch für Leute, die nicht abnehmen müssen!Dieses Buch kann ich nur jedem empfehlen, der sich vollwertig ernähren möchte. Nach einem ausführlichen theoretischen Teil enthält es an die 200 Rezepte, die schnell und leicht nachzukochen sind. Ich habe schon viele davon probiert und bin begeistert. Das Buch ist nicht nur für Leute geeignet, die abnehmen wollen, sondern auch für die, die sich gesund ernähren und nicht zunehmen wollen. Wir sind vier Freunde, die jeder ein Buch gekauft haben und alle begeistert sind.
