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Der Anti-Stress-Vertrag: Ihr Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude


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: Der Anti-Stress-Vertrag: Ihr Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude

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Bindung: Gebundene Ausgabe
EAN: 9783800039074
ISBN: 3800039079
Label: Ueberreuter
Hersteller: Ueberreuter
Anzahl Seiten: 240
Erscheinungsdatum: 2003-01
Herausgeber: Ueberreuter
Studio: Ueberreuter



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Kunden-Rezensionen
Durchschnittliche Bewertung: out of 5 stars

Bewertung: 5 out of 5 stars - Ein ständiger Begleiter
Sich des eigenen Lebens und Verhaltens bewußt zu sein oder bewußt zu bleiben, erfordert einen nicht abreißenden inneren Dialog. Manchmal reicht es aus, sich selbst zu überprüfen und mit Hilfe eigener Erfahrungen und Erkenntnisse seine Gelassenheit und Lebensfreude zu bewahren. Mitunter aber ist es äußerst hilfreich von außen einen Tip zu bekommen.
Diesen Part kann Thomas Prüntes Ratgeber mühelos und vor allem zwanglos übernehmen. Ein Einstieg in das Buch ist fast in jeder Seite möglich, hilfreich ... weiter


Bewertung: 5 out of 5 stars - Buch als Medizin
Ich habe das Buch von Thomas Prünte gern gelesen, denn es ist lebendig und inspirierend geschrieben. Jetzt benutze ich es als eine Art Medizin: merke ich, dass ich in einer Stressfalle sitze, schlage ich es an irgendeiner Stelle auf und lese nach...und immer komme ich heraus und finde einen neuen stressfreieren Anfang. Super! Daher finde ich es auch eine tolle Geschenkmöglichkeit, damit auch meine Freunde ihre Anti-Stress-Medizin immer bei sich haben.


Bewertung: 5 out of 5 stars - Sehr empfehlenswert!
Thomas Prüntes Buch hebt sich wohltuend ab von der Unmenge an Ratgeberliteratur zum Thema "Umgang mit Streß". Besonders erfreulich: er rutscht an keiner Stelle in esoterische Niederungen ab. Sehr empfehlenswert!


Bewertung: 5 out of 5 stars - Stressfreies Stressbuch
Darauf hätten wir gut verzichten können: einen weiterer Wälzer gegen den Stress, durch den wir uns gestresst durcharbeiten. Doch Prünte ist weit davon entfernt, seinen Lesern Druck zu machen und sie mit arbeitsintensiven Ratschlägen zu belästigen. Der junge Psychotherapeut ist mehr um Lebensfreude und das Entwickeln bereits vorhandener Stärken bemüht. Locker und mit Humor führt er uns vor, wie wir tagtäglich in die Stressfalle tappen und uns selbst das Leben schwer machen. Gelassenheit ist für ihn wesentliches ... weiter



 

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